fbpx

Tobias Lorenz

O mě

K józe jsem se poprvé dostal v kanadě a hned si jí zamiloval. To prostředí ve kterým jsem se pohyboval bylo skvělé, milé lidi, milé úsměvy, péče o ostatní a společný zájem o žití lepšího a kvalitnějšího života. 16 let jsem se věnoval intenzivně lednímu hokeji a k pohybu jsem měl vždy blízko, a vždy jsem chtěl pracovat s lidmi ve spojení s pohybem a ted to dělám.  Jóga je pro mně ale mnohem víc než pouze asana po ásaně, hodně mi záleží i na to józe která se odehrává mimo podložku a shalu. Miluji dobré jídlo, pohyb a hudbu – a když to všechno mohu sdílet s ostatníma, tak jsem nejšťastnější.

 

Jak vedu hodinu?

Vedu hodiny spíše dynamicky a skládám sestavu většinou z více základních pozic – obvzlášť v těchto pozicích se skrývá hodně a můžou nám přinést skvělé benefity do každodenního života. Hodně si dám záležet na hudbě která mi na hodinách hraje a věřím že i vy si jí užijete